Fuente de proteínas, vitaminas y minerales.
Algunas opciones de preparación; Rollitos crujientes de langostinos y setas, al ajillo o empanadas.
Origen: Indonesia.
Bajo en grasas y calorías, contiene proteínas y minerales.
Algunas opciones de preparación; Al horno, zarandeado y a la mantequilla.
Origen: Golfo de Mexico.
Bajo en grasas y calorías, contiene proteínas y minerales.
Algunas opciones de preparación; Al horno, zarandeado y a la mantequilla.
Origen: Golfo de Mexico o Pacifico.